Melawan Bau Badan

Setiap makhluk di bumu ini pasti punya masalah, salah satu masalah terbesar yang sulit dihadapi adalah seorang teman yang mengalami bau badan akut. Atau ternyata anda sendiri yang bermasalah? Gw mau mengingatkan bagi anda-anda yang sedang dalam masa puber: Jangan malu untuk bertanya pada teman anda APAKAH GW BB??? karena hidung kita terkadang kebal terhadap bau diri sendiri, apalagi jika anda tipe manusia keringat berlebih…

Keringat kita dihasilkan oleh dua kelenjar, yaitu kelenjar accrine dan kelenjar apocrine. Kelenjar accrine memproduksi keringat bening dan tidak berbau yang dikeluarkan sejak bayi, dan biasanya muncul di tangan, punggung, serta dahi. Sedangkan kelenjar apocrine terdapat di tempat-tempat tertentu, terutama di daerah perakaran rambut, seperti ketiak, kemaluan, dan di dalam hidung. Kelenjar apocrine bersifat aktif setelah masa pubertas.

Sebenarnya, cairan yang dihasilkan oleh kelenjar apocrine hanya berbau lemak. Namun, karena di setiap helai rambut terdapat satu apocrine dan mengandung bakteri yang berperan dalam proses pembusukan, maka timbullah bau badan yang tak sedap. Terkadang ada orang yang mempunyai kelenjar apocrine lebih besar, sehingga produksi keringatnya lebih besar dan pembusukan bakterinya juga lebih banyak.

Jika kelenjar apocrine mengeluarkan keringat sedikit tapi kita tidak membersihkannya dan kemudian tercampur bakteri, bau badan pun akan muncul di tubuh kita. Apalagi jika kita sering menyantap makanan protein tinggi, seperti daging kambing (karena dapat melebarkan pembuluh darah), durian, bawang goreng, merokok, minuman keras, dan obat antibiotika.

Beberapa faktor atau kondisi tubuhang memungkinkan timbulnya bau badan:

• Gemuk
  Hal ini juga terjadi pada orang gemuk. Dr Peter Gott mengatakan orang gemuk memiliki banyak pori-pori yang tersembunyi dalam lekuk tubuhnya. Karena area ini hangat, beruap dan gelap, mikroorganisme berkembang pesat disana. Maka tak diragukan lagi, bau badan pun muncul.
• Infeksi
  Kulit yang terinfeksi juga bisa menyebabkan bau badan. Bakteri yang terdapat pada kulit terinfeksi bisa menyebabkan keringat berurea. Komponen inilah yang menghasilkan bau. Ada baiknya Anda segera mengatasi bagian kulit yang terinfeksi. Jika dibiarkan, bakteri mikro organisme semakin berkembang.
• Toksin
  Tubuh manusia sebenarnya menyimpan racun yang disebut toksin. Dewasa ini toksin bisa berasal dari mana saja, lingkungan, makanan juga udara. Ketika organ tak bisa mengatur pengeluaran toksin, maka racun ini akan berkumpul dalam tubuh. saluran hati dan usus besar yang tersumbat akan menyebabkan aroma tak sedap keluar dari tubuh. Bila hal ini terjadi, lakukan program detoksifikasi (proses pembuangan racun dari tubuh) di bagian hati, ginjal dan usus besar.
• Diet Tak Berimbang
  Diet tak berimbang dapat menyebabkan sembelit dan kekurangan magnesium atau zinc sebagai pemicu bau badan. Setiap orang mempunyai unsur kimia tersendiri dalam tubuhnya. Jika ia mengkonsumsi banyak daging atau sayur-sayuran, hasilnya bau badannya akan beda. Aromanya akan tercium lebih menyengat. Beberapa individu tak bisa memetabolisme makanan yang mengandung banyak zat choline seperti telur, ikan, hati dan polong-polongan. Hasilnya akan tercium aroma “fishy” atau amis seperti ikan. Bawang merah, merica, bawang putih, kari, makanan pedas, kopi dan alkohol bisa juga memicu bau badan.
• Kelenjar Keringat
  Kelenjar keringat di ketiak dan pangkal paha biasanya memiliki aroma tersendiri. Hal ini dikarenakan protein, karbohidrat, dan lipid yang biasanya dikeluarkan oleh hormon seks menyebabkan tensi tinggi atau emosiinal yang tak stabil. Inilah yang dengan mudahnya menyerang bakteri.
• Penyakit
  Beberapa macam penyakit juga bisa menyebabkan seseorang lebih banyak berkeringat. Seperti kadar gula darah rendah, liver, diabetes. parasit, disfungsi metabolisma, menopause juga emosi.

Untuk mengatasi aroma tak sedap dari ketiak, coba gunakan zat hydrogen peroxide yang bisa Anda didapatkan di toko obat. Masukan satu sendok penuh zat ini dalam segelas air dan bilas ketiak Anda. Jika tak berhasil, tambahkan jumlah zatnya.

Jika toksin menjadi penyebab utama bau badan, coba lakukan steam bath atau sauna. Sauna akan menguraikan proses detoksinasi secara alami.

Cara yang paling aman dan hemat untuk menghilangkan?bau badan sebenarnya mudah dan murah. Selalu membersihkan ketiak dengan sabun antiseptik setiap kali mandi. Setelah mandi, keringkan dengan handuk, tisu atau lap kering dan bubuhkan bedak antiseptik. Selain itu, konsumsi buah, sayur, serta minum air putih dapat menyebabkan keringat menjadi lebih encer sehingga bau badan menjadi berkurang.

Cara-cara mengurangi bau badan yang berlebihan :

• Bersihkan badan dengan seksama. Setiap kita mandi bersihkan badan dengan seksama, bersihin daerah ketiak, sekitar putting susu, alat vital, serta pangkal paha. Kalo bisa tiap kita mandi pake sabun yang mengandung deodorant atau anti septic, biar kuman-kumannya mati.
• Ganti pakaian luar dan dalam setiap hari. Bakteri menyukai tempat yang kotor dan lembab, jadi sebisa mungkin kita ganti baju setiap hari. Selain itu mencucinya harus dengan bersih dan mengeringkannya dengan sempurna.
• Hindari pakaian yang berbahan sintetis. Jangan pake baju yang bahannya sintetis, seperti nilon, apalagi waktu cuaca lagi panas banget. Pilihlah baju yang berbahan katun karena dapat menyerap keringat dengan baik dan menguapkannya lebih cepat.
• Ganti kaos kaki setiap hari. Telapak kaki yang berkeringat dapat menimbulkan bau badan, maka dari itu sepatu yang abis dipeke perlu diangin-anginin, kalo perlu dijemur. Selain itu kaos kaki juga harus diganti setiap hari atau minimal dua hari sekali.
• Memakai sodium bikarbonat atau baking soda Pake sodium bikarbonat atau baking soda langsung di ketiak merupakan cara alternative alami yang baik. Senyawa itu bisa menyerap keringat dan membunuh bakteri penyebab bau badan.
• Jangan menggunakan atau mencampurkan parfum secara berlebihan.
• Cukur rambut ketiak Bulu ketiak yang lebat jadi tempat persembunyian bakteri, makannya jangan lupa cukur bulu ketiak dua sampai tiga hari sekali. Gunakan krim scrub yang lembut untuk membersihkan ketiak, gosok lembut dengan gerakan memutar, lalu keringkan secara sempurna.
• Setelah ketiak kita sudah bersih dan kering, oleskan deodorant atau bedak anti_BB, tapi jangan terlalu berlebihan. Setelah mandi baluri tubuh dengan talek wangi atau lotion. Setelah itu baru semprotkan parfum, cukup di belakang telinga, nadi pergelangan tangan dan dibalik busana. Usahakan memilih deodorant, parfum, dan lotion yang beraroma sama.
• Jaga selalu ketiak agar kering.
• Jika memungkinkan, pergilah ke toilet setiap kali ketiakmu basah dan keringkan dengan tisu. Setelah itu oleskan deodorant atau bedak anti-BB. Jangan mengoleskan deodorant saat ketiak masih berkeringat.
• Hindari makanan terlalu pedas, bawang putih dan kurangi goreng-gorengan.

Deodoran aman dipakai, tapi deodoran ANTI-PERSPIRANT tidak!

Sebuah seminar di Amerika mengemukakan hasil penelitian bahwa penyebab terbanyak KANKER PAYUDARA adalah penggunaan deodoran anti-perspirant.

Ya, ANTI-PERSPIRANT. Kebanyakan produk deodoran adalah anti-perspirant/ deodoran kombinasi. Jadi, cepat pulang ke rumah dan periksa label deodoran Anda!

Anti-perspirant, seperti jelas ditunjukkan dari namanya saja, mencegah Anda berkeringat, dengan demikian menghambat pembuangan racun-racun tubuh yang seharusnya dibuang melalui daerah Ketiak. Racun-racun ini tidak akan lenyap begitu saja secara sim salabim. Sebaliknya, tubuh menyimpan racun-racun tersebut dalam kelenjar-kelenjar limfa yang ada di daerah ketiak kita karena tidak bisa dibuang melalui keringat. Hal ini menyebabkan terjadinya konsentrasi racun yang sangat tinggi, dan berakhir dengan terjadinya mutasi sel-sel tubuh: ya KANKER itulah.

Sumber:

http://www.geocities.com

http://koran.seveners.com

http://www.pharos.co.id

http://www.doktertomi.com